Katalóg
Načítavanie ...
Štítky
Metóda Pilates verí, že vďaka spevneniu jadra tela, celé telo bude vyvážené a formované. Všetky Pilates pohyby vychádzajú z brušných svalov a svalov spodného chrbta. Sú vymyslené tak, aby pracovali menšie svaly, ktoré napomáhajú väčším svalom a zároveň danú svalovú oblasť pretiahli. Napriek tomu, že sa jedná o low-impact cvičenie, ide o cvičenie...
Viac naMetóda Pilates verí, že vďaka spevneniu jadra tela, celé telo bude vyvážené a formované. Všetky Pilates pohyby vychádzajú z brušných svalov a svalov spodného chrbta. Sú vymyslené tak, aby pracovali menšie svaly, ktoré napomáhajú väčším svalom a zároveň danú svalovú oblasť pretiahli. Napriek tomu, že sa jedná o low-impact cvičenie, ide o cvičenie veľmi intenzívne. Cvičí sa na zemi alebo s pomocou zvláštnych konštrukcií, ktoré vyzerajú ako kombinácia rebríkov a hrazdy s pojazdnými doskami na nich. Pilates je ideálny pre všetkých, starých či mladých, pre ľudí v kondícii aj bez, rovnako tak pre tých s chronickými bolesťami, po úraze alebo s astmou.
Penový valec je určený predovšetkým na cvičenie jogy a pilatesu. Okrúhly tvar valca nie je stabilný a núti cvičenca aktívne zapájať hornú a dolnú polovicu tela a posilňovať brušné a chrbtové svaly. Jemná štruktúra umožňuje prúdenie vzduchu počas cvičenia.
Podložku Yoga NBR Mat Merco možno použiť na rehabilitačné cvičenia, ako terapeutickú podložku, pilates alebo aerobik. Podložka Rhea vám umožní pohodlnejšie cvičenie na podlahe. Rohož NBR je veľmi príjemná na dotyk a ľahko sa udržiava.
Klasická cvičebná "lepiaca" podložka na jogu na rehabilitáciu, jogu, cvičenie, aerobik a iné športy. Nekĺzavá podložka vám spríjemní cvičenie na zemi. Podložka na jogu ľahko priľne k zemi a počas cvičenia sa neposúva. Podložka na jogu je skladacia a ľahko prenosná.
Pevný podkladový blok z príjemného materiálu EVA. Blok slúži ako doplnok pri cvičení jogy a pilates. Cvičebné tehličky sa používajú ako podkladacia pomôcka pri posilňovacích, relaxačných a naťahovacích cvičeniach.
Jednofarebná cvičebná podložka s hrúbkou 5 mm je vhodná pre jogu, aerobik alebo pilátes. Podložka je protišmyková a preto je cvičenie na nej príjemné a bezpečné. Yoga podložka ľahko priľne k zemi a nedochádza tak pri cvičení k posúvaniu podložky po zemi. Podložka patrí k najpredávanejším pomôckam.
Originálne Soffy Play 45 cm GYMNIC - rôzne farby značky. Lopta je pre aktívne cvičenie a má príjemný protišmykový povrch. Balón je vyrobený z nezávadného materiálu bez ftalátov podľa platných noriem EU.
Užitočná pomôcka na cvičenie jogy a ich pozícií. Popruh s kovovou sponou, slúži na "fixáciu" cvikov. S opaskom dosiahnete lepšie pretiahnutie a správne prevedenie rôznych cvikov. Upínací pásik YogaBelt pomáha posúvať vaše hranice v rozsahu pohybu. Rôzne farebné prevedenia.
Posilňovací pilátes ring je určený pre jednotlivcov i skupiny, ako doma, tak v telocvični na rôzne cvičenia problémových partií na rukách a na nohách. Stláčaním proti odporu kruhu posilňujete množstvo svalových skupín. Najčastejšie sa kruh používa ako spestrenie pri cvičení pilates a jóga cvičení.
Zeleno-sivý Bag obal yoga pre podložku yoga mat až o hrúbke 8 mm s popruhom na zavesenie cez rameno pre ľahké prenášanie cvičebnej podložky.
Ecowellness cvičebná podložka vhodná pre pilates, yogu, aerobic má odolný nešmykľavý povrch. Podložka je zdravotne nezávadná, v novom efektnom dizajne.
Cvičebný polvalec je vyrobený z vysoko odolnej peny EVA. Penová podložka sa využíva na pohodlné ležanie pri terapii, masáži a celkovom uvoľnení tela. Ako mnohé účelové cvičebné náčinie nájde polvalec využitie pri rôznom gymnastickom cvičení (mobilizácia, posilňovanie, stabilizácia, pilates a jogy).
Užitočná pomôcka na cvičenie jogy a ich pozícií. Popruh s kovovou sponou, slúži na "fixáciu" cvikov. S opaskom dosiahnete lepšie pretiahnutie a správne prevedenie rôznych cvikov. Upínací pásik YogaBelt pomáha posúvať vaše hranice v rozsahu pohybu. Rôzne farebné prevedenia.