Filtrovanie
Načítavanie ...
Štítky
Metóda Pilates verí, že vďaka spevneniu jadra tela, celé telo bude vyvážené a formované. Všetky Pilates pohyby vychádzajú z brušných svalov a svalov spodného chrbta. Sú vymyslené tak, aby pracovali menšie svaly, ktoré napomáhajú väčším svalom a zároveň danú svalovú oblasť pretiahli. Napriek tomu, že sa jedná o low-impact cvičenie, ide o cvičenie...
Viac naMetóda Pilates verí, že vďaka spevneniu jadra tela, celé telo bude vyvážené a formované. Všetky Pilates pohyby vychádzajú z brušných svalov a svalov spodného chrbta. Sú vymyslené tak, aby pracovali menšie svaly, ktoré napomáhajú väčším svalom a zároveň danú svalovú oblasť pretiahli. Napriek tomu, že sa jedná o low-impact cvičenie, ide o cvičenie veľmi intenzívne. Cvičí sa na zemi alebo s pomocou zvláštnych konštrukcií, ktoré vyzerajú ako kombinácia rebríkov a hrazdy s pojazdnými doskami na nich. Pilates je ideálny pre všetkých, starých či mladých, pre ľudí v kondícii aj bez, rovnako tak pre tých s chronickými bolesťami, po úraze alebo s astmou.
Originálne Overball značky Gymnic . Softgym Over je pre aktívne cvičenie a má príjemný protišmykový povrch. Lopta je vyrobená z nezávadného materiálu bez ftalátov podľa platných noriem EU. Softgym Over Gymnic je dodávaný v sáčku s krátkou zátkou, ktorá je vhodná na cvičenie na lopte.
Cvičebné pružné pásy Thera band sú obľúbenou a široko využiteľnou cvičebnou pomôckou od rehabilitácie po posilňovanie. Objednávajte potrebný rozmer thera bandu v metroch. Thera band striebornej farby má super silný odpor. CENA ZA 1 m
Originálna cvičebná lopta Over Ball Gymnic je vhodná na dychové cvičenia, ako podkladová lopta alebo masážna lopta. Je vyrobený z nezávadného materiálu bez ftalátov podľa platných noriem EÚ. Over Ball je mäkká lopta hebká na dotyk. Lopta je ideálnou cvičebnou pomôckou pre všetky vekové kategórie.
Užitočná pomôcka na cvičenie jogy a ich pozícií. Popruh s kovovou sponou, slúži na "fixáciu" cvikov. S opaskom dosiahnete lepšie pretiahnutie a správne prevedenie rôznych cvikov. Upínací pásik YogaBelt pomáha posúvať vaše hranice v rozsahu pohybu. Rôzne farebné prevedenia.
Cvičebné pružné pásy Thera band sú obľúbenou a široko využiteľnou cvičebnou pomôckou od rehabilitácie po posilňovanie. Objednávajte potrebný rozmer thera bandu v metroch. Thera band zlatej farby má maximálne silný odpor. CENA ZA 1 m
Užitočná pomôcka na cvičenie jogy a ich pozícií. Popruh s kovovou sponou, slúži na "fixáciu" cvikov. S opaskom dosiahnete lepšie pretiahnutie a správne prevedenie rôznych cvikov. Upínací pásik YogaBelt pomáha posúvať vaše hranice v rozsahu pohybu. Rôzne farebné prevedenia.
Cvičebné pružné pásy Thera band sú obľúbenou a široko využiteľnou cvičebnou pomôckou od rehabilitácie po posilňovanie. Objednávajte potrebný rozmer thera bandu v metroch. Thera band čiernej farby má špeciálne silný odpor. CENA ZA 1 m
Pevný podkladový blok z príjemného materiálu EVA. Blok slúži ako doplnok pri cvičení jogy a pilates. Cvičebné tehličky sa používajú ako podkladacia pomôcka pri posilňovacích, relaxačných a naťahovacích cvičeniach.
Klasická cvičebná "lepiaca" podložka na jogu na rehabilitáciu, jogu, cvičenie, aerobik a iné športy. Nekĺzavá podložka vám spríjemní cvičenie na zemi. Podložka na jogu ľahko priľne k zemi a počas cvičenia sa neposúva. Podložka na jogu je skladacia a ľahko prenosná.
Značková cvičebná malá lopta - lopta typu overball , vhodná na cvičenie aj ako podkladová lopta. Oba lopty sú vhodné ako aeróbne lopty, do fitness ak zdravotnému cvičeniu. Aerobic Ball aj Soffball sú ideálnou cvičebnou pomôckou pre všetky vekové kategórie.
Cvičebné pružné pásy Thera band sú obľúbenou a široko využiteľnou cvičebnou pomôckou od rehabilitácie po posilňovanie. Objednávajte potrebný rozmer thera bandu v metroch. Thera band žltej farby má slabý odpor . CENA ZA 1 m
Penový valec je určený predovšetkým na cvičenie jogy a pilates. Guľatý tvar valca nie je stabilný a núti cvičiaceho aktívne zapájať hornú a dolnú polovicu tela a posilňovať brušné a chrbtové svaly. Jemná štruktúra umožňuje prúdenie vzduchu pri cvičení.