Filtrovanie
Načítavanie ...
Štítky
Metóda Pilates verí, že vďaka spevneniu jadra tela, celé telo bude vyvážené a formované. Všetky Pilates pohyby vychádzajú z brušných svalov a svalov spodného chrbta. Sú vymyslené tak, aby pracovali menšie svaly, ktoré napomáhajú väčším svalom a zároveň danú svalovú oblasť pretiahli. Napriek tomu, že sa jedná o low-impact cvičenie, ide o cvičenie...
Viac naMetóda Pilates verí, že vďaka spevneniu jadra tela, celé telo bude vyvážené a formované. Všetky Pilates pohyby vychádzajú z brušných svalov a svalov spodného chrbta. Sú vymyslené tak, aby pracovali menšie svaly, ktoré napomáhajú väčším svalom a zároveň danú svalovú oblasť pretiahli. Napriek tomu, že sa jedná o low-impact cvičenie, ide o cvičenie veľmi intenzívne. Cvičí sa na zemi alebo s pomocou zvláštnych konštrukcií, ktoré vyzerajú ako kombinácia rebríkov a hrazdy s pojazdnými doskami na nich. Pilates je ideálny pre všetkých, starých či mladých, pre ľudí v kondícii aj bez, rovnako tak pre tých s chronickými bolesťami, po úraze alebo s astmou.
Klasická cvičebná "lepiaca" podložka na jogu na rehabilitáciu, jogu, cvičenie, aerobik a iné športy. Nekĺzavá podložka vám spríjemní cvičenie na zemi. Podložka na jogu ľahko priľne k zemi a počas cvičenia sa neposúva. Podložka na jogu je skladacia a ľahko prenosná.
Penový valec je určený predovšetkým na cvičenie jogy a pilates. Guľatý tvar valca nie je stabilný a núti cvičiaceho aktívne zapájať hornú a dolnú polovicu tela a posilňovať brušné a chrbtové svaly. Jemná štruktúra umožňuje prúdenie vzduchu pri cvičení.
Cvičebné pružné pásy Thera band sú obľúbenou a široko využiteľnou cvičebnou pomôckou od rehabilitácie po posilňovanie. Objednávajte potrebný rozmer thera bandu v metroch. Thera band červenej farby má stredne silný odpor. CENA ZA 1 m
Originálne Soffy Play 45 cm GYMNIC - rôzne farby značky. Lopta je pre aktívne cvičenie a má príjemný protišmykový povrch. Balón je vyrobený z nezávadného materiálu bez ftalátov podľa platných noriem EU.
Pevný podkladový blok z príjemného materiálu EVA. Blok slúži ako doplnok pri cvičení jogy a pilates. Cvičebné tehličky sa používajú ako podkladacia pomôcka pri posilňovacích, relaxačných a naťahovacích cvičeniach.
Značkové cvičebné lopty - lopty typu overball , vhodný na cvičenie aj ako podkladová lopta. Aerobic Ball a Soffball je totožný výrobok. Lopty sú vhodné ako aeróbne lopty, do fitness a zdravotné lopty. Lopty značky Ledragomma sú ideálnou cvičebnou pomôckou pre všetky vekové kategórie.
Podložku Yoga NBR Mat Merco možno použiť na rehabilitačné cvičenia, ako terapeutickú podložku, pilates alebo aerobik. Podložka Rhea vám umožní pohodlnejšie cvičenie na podlahe. Rohož NBR je veľmi príjemná na dotyk a ľahko sa udržiava.
Cvičebný polvalec je vyrobený z vysoko odolnej peny EVA. Penová podložka sa využíva na pohodlné ležanie pri terapii, masáži a celkovom uvoľnení tela. Ako mnohé účelové cvičebné náčinie nájde polvalec využitie pri rôznom gymnastickom cvičení (mobilizácia, posilňovanie, stabilizácia, pilates a jogy).
Cvič obná loptu typu overball. Mini Over sa používa najviac ako polohovacia balančná lopta. Je využívaný v zdravotnej telesnej výchove, je vhodný na cvičenie jogy, pilates, na kondičné, posilňovacie i relaxačné cvičenia. Je ľahko uchopiteľný a hodí sa na hru detí - nebolí pri náraze.
Jednofarebná cvičebná podložka s hrúbkou 5 mm je vhodná pre jogu, aerobik alebo pilátes. Podložka je protišmyková a preto je cvičenie na nej príjemné a bezpečné. Yoga podložka ľahko priľne k zemi a nedochádza tak pri cvičení k posúvaniu podložky po zemi. Podložka patrí k najpredávanejším pomôckam.
Podložku Yoga NBR Mat Merco možno použiť na rehabilitačné cvičenia, ako terapeutickú podložku, pilates alebo aerobik. Podložka Rhea vám umožní pohodlnejšie cvičenie na podlahe. Rohož NBR je veľmi príjemná na dotyk a ľahko sa udržiava.
Značková, nemecká lopta typu overball. Redondoball sa používa najviac ako polohovacia balančná lopta . Ďalej je využívaný v zdravotnej telesnej výchove, je vhodný na cvičenie jogy, na kondičné, posilňovacie i relaxačné cvičenia. Redondoball je vhodnou pomôckou aj na cvičenie doma.