Filtrovanie
Načítavanie ...
Štítky
Metóda Pilates verí, že vďaka spevneniu jadra tela, celé telo bude vyvážené a formované. Všetky Pilates pohyby vychádzajú z brušných svalov a svalov spodného chrbta. Sú vymyslené tak, aby pracovali menšie svaly, ktoré napomáhajú väčším svalom a zároveň danú svalovú oblasť pretiahli. Napriek tomu, že sa jedná o low-impact cvičenie, ide o cvičenie...
Viac naMetóda Pilates verí, že vďaka spevneniu jadra tela, celé telo bude vyvážené a formované. Všetky Pilates pohyby vychádzajú z brušných svalov a svalov spodného chrbta. Sú vymyslené tak, aby pracovali menšie svaly, ktoré napomáhajú väčším svalom a zároveň danú svalovú oblasť pretiahli. Napriek tomu, že sa jedná o low-impact cvičenie, ide o cvičenie veľmi intenzívne. Cvičí sa na zemi alebo s pomocou zvláštnych konštrukcií, ktoré vyzerajú ako kombinácia rebríkov a hrazdy s pojazdnými doskami na nich. Pilates je ideálny pre všetkých, starých či mladých, pre ľudí v kondícii aj bez, rovnako tak pre tých s chronickými bolesťami, po úraze alebo s astmou.
Zeleno-sivý Bag obal yoga pre podložku yoga mat až o hrúbke 8 mm s popruhom na zavesenie cez rameno pre ľahké prenášanie cvičebnej podložky.
Posilňovací pilátes ring je určený pre jednotlivcov i skupiny, ako doma, tak v telocvični na rôzne cvičenia problémových partií na rukách a na nohách. Stláčaním proti odporu kruhu posilňujete množstvo svalových skupín. Najčastejšie sa kruh používa ako spestrenie pri cvičení pilates a jóga cvičení.
Silónová taška na cvičebnú podložku o hrúbke do 4 mm s popruhom cez rameno. 60 cm dlhá.
Popruh yoga s plastovou alebo kovovou sponou, slúži na "fixáciu"cvikov. Upínacie pásky sa používajú na cvičenie jogy a pilates. S opaskom dosiahnete lepšie pretiahnutie a správne prevedenie rôznych cvikov.
Podložka využiteľná pri rehabilitačnom cvičení, ako terapeutická žinenka, pri cvičení pilátes alebo aerobiku. Reha podložka Vám spríjemní cvičenie na zemi. Podložka Reha PROFI je na dotyk veľmi príjemná a ľahko udržiavateľná.
Podložka využiteľná pri rehabilitačnom cvičení, ako terapeutická žinenka, pri cvičení pilátes alebo aerobiku. Reha podložka Vám spríjemní cvičenie na zemi. Podložka Reha PROFI je na dotyk veľmi príjemná a ľahko udržiavateľná.
Valec Roller Premium je vhodný na polohovanie a podopieranie tela pri cvičení doma alebo pri rehabilitácii. Roller Premium je stabilný valec z pevného a tuhého materiálu EVA . Valec spoľahlivo unesie váhu ľudského tela bez toho, aby došlo k jeho deformácii.
Cvičebná podložka vhodná pre pilates, yogu, aerobic má odolný nešmykľavý povrch. Podložka je zdravotne nezávadná, v novom efektnom dizajne.
Cvičebná pomôcka Pilates ring s dvoma mäkkými úchytmi. Kruh je tuhý a zároveň pružný. Vnútorné a vonkajšie úchyty poskytujú komfort pri cvičení. Stláčaním kruhu proti odporu už posilňujete . Pilátes kruh môžeme vložiť medzi kolená, paže, členky a pod.
Malá cvičebná lopta Redondoball Touch s výstupkami je vhodná nielen na zdravotné cvičenie, ale aj na masáž celého tela. Overball s výstupkami je vhodný pre jednoduché, ale aj náročnejšie cvičenia. Cvičebná lopta s výstupkami je vhodná na cvičenie pilates a fitness.
Malá cvičebná lopta Redondoball Touch s výstupkami je vhodná nielen na zdravotné cvičenie, ale aj na masáž celého tela. Overball s výstupkami je vhodný pre jednoduché, ale aj náročnejšie cvičenia. Cvičebná lopta s výstupkami je vhodná na cvičenie pilates a fitness.
Malá cvičebná lopta Redondoball Touch s výstupkami je vhodná nielen na zdravotné cvičenie, ale aj na masáž celého tela. Overball s výstupkami je vhodný pre jednoduché, ale aj náročnejšie cvičenia. Cvičebná lopta s výstupkami je vhodná na cvičenie pilates a fitness.