Filtrovanie
Načítavanie ...
Štítky
Metóda Pilates verí, že vďaka spevneniu jadra tela, celé telo bude vyvážené a formované. Všetky Pilates pohyby vychádzajú z brušných svalov a svalov spodného chrbta. Sú vymyslené tak, aby pracovali menšie svaly, ktoré napomáhajú väčším svalom a zároveň danú svalovú oblasť pretiahli. Napriek tomu, že sa jedná o low-impact cvičenie, ide o cvičenie...
Viac naMetóda Pilates verí, že vďaka spevneniu jadra tela, celé telo bude vyvážené a formované. Všetky Pilates pohyby vychádzajú z brušných svalov a svalov spodného chrbta. Sú vymyslené tak, aby pracovali menšie svaly, ktoré napomáhajú väčším svalom a zároveň danú svalovú oblasť pretiahli. Napriek tomu, že sa jedná o low-impact cvičenie, ide o cvičenie veľmi intenzívne. Cvičí sa na zemi alebo s pomocou zvláštnych konštrukcií, ktoré vyzerajú ako kombinácia rebríkov a hrazdy s pojazdnými doskami na nich. Pilates je ideálny pre všetkých, starých či mladých, pre ľudí v kondícii aj bez, rovnako tak pre tých s chronickými bolesťami, po úraze alebo s astmou.
Set cvičebných pomôcok pre vlastnú masáž od firmy TOGU. Sada sa skladá z penových valcov a gulí, ktoré ponúkajú rozmanité možnosti pre regeneráciu. Pomôcky sú vyrobené z materiálu EEP, ktorý je hypoalergénny, bez zápachu, dobre sa čistí a je 100% recyklovateľný.
Cvičebný valec s výstupkami Trigger Roll je vhodný na polohovanie a podopieranie tela pri cvičení doma, v telocvični alebo pri rehabilitácii . Valec s masážnymi výstupkami sa využívajú fyzioterapeuti v rehabilitačných centrách. Pravidelné výstupky stimulujú krvný obeh.
Zeleno-sivý Bag obal yoga pre podložku yoga mat až o hrúbke 8 mm s popruhom na zavesenie cez rameno pre ľahké prenášanie cvičebnej podložky.
PedaYoga štartovacia sada je hravá pomôcka na detskú jogu, ktorá podporuje pohyb, koncentráciu, prácu s emóciami a celkovú pohodu detí.
Cvičebné pružné pásy Thera band sú obľúbenou a široko využiteľnou cvičebnou pomôckou od rehabilitácie po posilňovanie. Objednávajte potrebný rozmer thera bandu v metroch. Thera band modrej farby má extra silný odpor. CENA ZA 1 m
Thera-Band Pilates Ball, je originálna univerzálna cvičebná pomôcka, predtým využívaná predovšetkým v pilates či pri kondičnom cvičení. Je veľmi príjemný na dotyk a ľahko sa s ním zaobchádza.
Cvičebný polvalec je vyrobený z vysoko odolnej peny EVA. Penová podložka sa využíva na pohodlné ležanie pri terapii, masáži a celkovom uvoľnení tela. Ako mnohé účelové cvičebné náčinie nájde polvalec využitie pri rôznom gymnastickom cvičení (mobilizácia, posilňovanie, stabilizácia, pilates a jogy).